Boksen als conditietraining...
Boksen is een goede manier om het uithoudingsvermogen en conditie te verbeteren; het vergroot de kracht en bevordert de werking van hart, longen en bloedsomloop.

Boksen als spel...
Boksen geeft plezier. De boksers zullen elkaar niet moedwillig kwetsen. Iedereen kan dit boksspel beoefenen.

Boksen als verdediging...
“The noble art of self-defence”, of "de edele kunst om je zelf te verdedigen". Juist in deze tijd vol agressie, staan de verdedigingssporten weer in de belangstelling dus ook boksen. Boksen vergroot je zelfvertrouwen.

Boksen als wedstrijdsport...
Als je de juiste kwaliteiten bezit, bestaat de mogelijkheid om deel te nemen aan wedstrijden.

Boksen als pure ontspanning...
In ons huidige leven zijn we steeds drukker, zowel op het werk als privé. Om die reden is het des te belangrijker om te ontspannen. Plezier maken en op een goede manier bezig zijn met je lichaam en conditie zonder de stress van het werk en/of thuis.

waarom boksen