Hé vroege ondernemende vogel. Business boksen iets voor jou?
Je hebt er vast al eens van gehoord: white collar boxing, oftewel witte boarden boksen. De oorspronkelijk vertaling is: boksen voor nette mensen of zakenmannen. Bij Boksschool Sedney vind je inmiddels verschillende vormen van business boksen. Ondernemende mensen die met elkaar een bokstraining volgen in de vroege ochtendgloren, voordat de werkdag vol nieuwe energie kan beginnen. Groot voordeel voor hen hierbij is dat zij na een lange werkdag ’s avonds hun sportuurtje in ieder geval al gehad hebben.
Sluit jij aan bij de 'Boom Boom Ali groep' op vrijdagochtend?
Ben jij ondernemer (of gewoon ondernemend en een vroege vogel ) en lijkt het je wat om voor je werk deel te nemen aan een lekkere vroege bokstraining op vrijdagochtend met een stel gezellige ondernemers onder elkaar? Dan ben je van harte welkom bij de business boksclub. Deze fanatieke groep zaken-mannen én - vrouwen trainen iedere vrijdagochtend van 06.30 tot 07.30 uur zodat ze vol energie, fris en fruitig aan hun werkdag beginnen.
Lijkt het je wat?
Neem dan contact op met Eugene Sedney via 06 1664 7684 voor meer informatie. Of kom gewoon zelf een keer gratis ondervinden of deze vroege sportieve start van de dag ook iets voor jou is. Al binnen een paar weken ben je fitter, voel je je beter en wie weet, hou je er nog een interessant netwerk aan over!
Lees hier het hele artikel in het AD Utrecht van 21 november. Treffend geschreven door Rachel van Kommer en prachtige foto's van Angelique de Jonge.
Al ruim twee jaar maken Masja Otter, psychotherapeut en Eugene Sedney, gecertificeerd bokstrainer het verschil voor mensen met onder andere ernstige trauma’s (PTSS) en persoonlijkheidsstoornissen met behulp van bokspsychotherapie. Boks-psychotherapie is een combinatie van lichaamsgerichte psychotherapie met een fysieke training waarbij gebruik wordt gemaakt van technieken uit de bokssport. Na de succesvolle resultaten van ernstig getraumatiseerde Chiel Grishaver volgden nog veel cliënten die veel profijt hadden van deze unieke aanpak. Waar het met alleen praten en behandeling in de spreekkamer niet lukt om wezenlijke problemen en trauma’s op te lossen, biedt bokstherapie voor veel mensen uitkomst.
‘Moord op mijn dochtertje was de genadeklap’
Chiel Grishaver (61) werd in zijn jeugd misbruikt, mishandeld en verdronk bijna. Als ook zijn 3-jarige dochtertje wordt vermoord, is dat de genadeklap. De angsten, nachtmerries en woedeaanvallen die sindsdien zijn leven beheersen, gaat hij boksend te lijf bij Boksschool Sedney in Zeist, onder begeleiding van een psychotherapeut.
Heb je moeite met grenzen stellen en ren je daarom jezelf steeds voorbij? Heb je PTSS? Ga je gebukt onder jouw eigen onzekerheid en ben je bang om confrontaties aan te gaan? Kom je maar niet van je somberheid of angst af? Of zoek je naar een andere vorm van therapie in combinatie met beweging om verdriet of frustraties te verwerken of jouw eigenwaarde te laten toenemen? Dan is boks-psychotherapie onder deskundige begeleiding wellicht iets voor jou.
Zowel de 16-jarige Jeremey Kamphuis als 36-jarige Maarten Litjens boksten zaterdag 20 april jongstleden een mooie wedstrijd voor Boksschool Sedney tijdens het boksgala van Boksschool A.B.O.V. in Zwaag. Beiden boksers gingen met de winst naar huis.
Pagina 3 van 6
Trainen in een vriendelijke sfeer © Boksschool Sedney Zeist
