Soms lukt het niet om met ‘praattherapie’ complexe psychische problemen op te lossen. Bijvoorbeeld omdat een traumatische gebeurtenis te heftig is om mentaal te bevatten. Henny Koster (55) windt er geen doekjes om: ze had de afscheidsbrieven voor haar kinderen al klaarliggen, zo wanhopig was ze door de depressie waar ze vorig jaar in zat. Ze weet die in eerste instantie vooral aan de overgang. En aan de relatieproblemen waar ze al haar hele leven mee worstelde. In zo’n geval kan bokspyschotherapie uitkomst bieden.
Hoe werkt dat?
Letterleven beschrijft het in dit artikel na een interview met Masja Otter van In2Box, voor Quest Psychologie, uitgave oktober 2022.
